SUNNAH NABI ITU MEMANG TERBAIK

SUNNAH NABI ITU MEMANG TERBAIK

eastvege   11:50

SUNNAH NABI ITU MEMANG TERBAIK...

1. Buang air besar duduk, beresiko tinggi terkena buasir. Mencangkung lebih bersih dan menyehatkan, dan yg terpenting itu adalah SUNNAH.

2. Kencing berdiri beresiko prostat dan batu ginjal. Kencing mencangkung lebih bersih dan menyehatkan, dan yg terpenting itu adalah SUNNAH.

3. Enzim di tangan membantu makanan lebih mudah dicerna. Dibanding dengan besi, kayu, atau plastik, makan dengan tangan lebih bersih, fitrah dan menyehatkan, dan yg terpenting itu adalah SUNNAH.

4. Makan dan minum berdiri dpt mengganggu perncernaan. Dengan duduk lebih santun dan menyehatkan, dan yg terpenting itu adalah SUNNAH.

5. Makan di kursi, masih kurang menyehatkan. Dengan duduk di lantai, tubuh akan membagi perut menjadi 3 ruang: udara, makanan dan air, dan yg terpenting itu adalah SUNNAH.

6. Makan buah setelah makan (cuci mulut) kurang bagus bagi lambung, karena ada reaksi asam. Yang sehat adalah makan buah sebelum makan, membantu melicinkan saluran pencernaan dan membuatnya lebih siap, dan yg terpenting itu adalah SUNNAH.

7. Tidur meniarap tidak bagus untuk kesehatan, bahkan itu tidurnya syetan. Tidur menghadap kanan lebih menyehatkan, dan yg terpenting itu adalah SUNNAH.

8. Banyak Rahasia Sunnah yg telah diteliti para pakar, dari segi hikmah, manfaat, dan kesehatan. Benarlah yg dikatakan: di balik sunnah ada kejayaan. Bagi kita, jika misalnya belum tahu manfaatnya, terus saja semangat mengikuti adab dan tuntunan Rasul. Manfaat itu efek samping, motivasi utamanya adalah mengikuti adab dan tuntunan Rasul.

9. Seorang doktor Eropah berkata: jika semua manusia mengamalkan 3 sunnah saja (sunnah makan, sunnah di Kamar Mandi, dan sunnah tidur), maka harusnya saya berhenti jadi dokter karena tidak ada pasien..

Subhanallah....

Cintailah sunnah Nabi, tidak hanya adab2 sehari tapi seluruh apa yang telah Rasullah tetapkan dalam Dien Islam...

7 Days LOSS 7 KG With Cucumber Diet

7 Days LOSS 7 KG With Cucumber Diet

eastvege   11:28

Cucumbers are one of the healthiest vegetables because of the high amount of nutrients they contain such as vitamins B, C, E, calcium, magnesium, iron, fiber etc. Cucumbers can detox the body by stimulating and cleaning the digestive tract as well as eliminate the excess water from the body.

Besides being very beneficial for the internal organs, this vegetable is also excellent for the skin.

The reason for writing this article today is to show you the benefits of the this vegetable when it comes to diet and weight loss. We will present you with a diet, which has been proven very effective. You will not need to look for another one ever again.
The diet lasts for 10 days and all you have to do is consume certain foods and include them in your daily diet. This diet will help you lose 7 kg in one week. And yes, before you ask yourselves, it is possible to achieve this. The whole diet is based of course on cucumbers. Therefore, whenever you will feel hungry, you should eat one.

THE DAILY PLAN OF THE CUCUMBER DIET

BREAKFAST:

• 2 hard boiled eggs
• 1 plate cucumber salad

SNACK:

• 5 plums or 1 big apple or 1 peach (lower than 200 gr)

LUNCH:

• 1 piece toasted wheat bread with a bowl of cucumber salad

CUCUMBER SALAD RECIPE
INGREDIENTS:

• 400 gr of cucumber
• 200 ml of sour milk or yogurt
• a pinch of salt
• 1 fresh onion

INSTRUCTIONS:

To begin with, peel and cut the the vegetable to small pieces, Next, add the salt and mix it well. Finish it off by adding some milk or yogurt and mix gently. Just add the onion and it is ready to serve.

SNACKS:

• Cucumber shake

CUCUMBER SHAKE RECIPE

INGREDIENTS:

• 1 cucumber
• 1 apple
• a hand of washed spinach
• some fresh ginger

INSTRUCTIONS:

Just add all of the ingredients in a blender and mix it well. Next, transfer the mixture in a glass and drink it fresh. That is it.

DINNER:

• Fruit of your choice (300 gr)

As you can see, this diet is very easy to make and even easier to follow, thus, purchase these foods and get to work. The results will be amazing!

Source: http://healthyfoodchoices365.com